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日本の温泉10選を徹底解説。箱根温泉(神奈川)、草津温泉(群馬)、別府温泉(大分)、由布院温泉(大分)、黒川温泉(熊本)、登別温泉(北海道)、道後温泉(愛媛)、有馬温泉(兵庫)、熱海温泉(静岡)、蔵王温泉(山形)等のおすすめ温泉、世界最大の温泉大国・日本の多様な泉質、絶妙な温泉地まで網羅。

ファッション写真の撮り方を徹底解説。プロ並みファッション写真のコツ10、自然光活用、背景にこだわる、アングル、ポーズ、編集アプリ(Lightroom、VSCO)、iPhone Pro、Sony α7、FUJIFILM X-T5、Canon EOS R5、Leica Q3等のおすすめカメラ10選、SNS時代のテクニックまで網羅。

ファッション映画15選を徹底解説。"The Devil Wears Prada"(2006)、"Coco Before Chanel"(2009)、"Yves Saint Laurent"(2014)、"Saint Laurent"(2014、Bertrand Bonello監督)、"McQueen"(2018)、"Westwood: Punk, Icon, Activist"(2018)、"Dior and I"(2014)、"The September Issue"(2009)、"Phantom Thread"(2017)、"Funny Face"(1957)、"Single Man"(2009、Tom Ford監督)、"Halston"(2021、Netflix)、"Emily in Paris"等の名作シネマまで網羅。

ファッション本15選を徹底解説。"The Fashion System" by Roland Barthes、"D.V." by Diana Vreeland、"Dior by Dior"、"The Beautiful Fall"(Alicia Drake)、"Champion of Women"(Robin Givhan)、"In Vogue"、"Fashionable Selby"、"Fashion Climbing" by Bill Cunningham、"The Battle of Versailles"、"Grace" by Grace Coddington、「川久保玲 ファッション・デザイナー」、「山本耀司 服を作る」、「装苑」(月刊雑誌)等の必読の本まで網羅。

マインドフルネス・ライフスタイルを徹底解説。呼吸瞑想、ボディスキャン、歩行瞑想、食事瞑想、ジャーナリング、デジタルデトックス等の基本、Headspace、Calm、Insight Timer、Ten Percent Happier、MUJI to Sleep、Smiling Mind、Sam Harris Waking Up、Plum Village(Thich Nhat Hanh)等のおすすめアプリ&リソース10選まで網羅。

ヘアケアを徹底解説。正しいシャンプー、トリートメント、ドライヤー前のケア、ブラッシング、頭皮マッサージ、紫外線対策、Aveda、Kérastase、Oribe、Olaplex、R+Co、Davines、SHISEIDO PROFESSIONAL、SUBLIMIC、LebeL、Christophe Robin等のおすすめブランド10選、美しい髪を保つ方法まで網羅。

スキンケアルーティンを徹底解説。正しい朝のルーティン(洗顔→化粧水→美容液→乳液→日焼け止め)、正しい夜のルーティン(クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→ナイトクリーム)、SK-II、La Mer、La Prairie、Estée Lauder、Dior、Chanel、SHISEIDO、Drunk Elephant、The Ordinary、Sulwhasoo等のおすすめブランド10選、肌を整える順序まで網羅。

東京のナチュラルワインバー15選を徹底解説。Ahiru Store 代々木、Chez Inno 銀座、カーヴ・ド・ボン・サンス、Wineshop Flow 西麻布、Caractere、shimon、PATH 富ヶ谷、La Cabane、オービー、Daikanyama Vinosity等のおすすめワインバー、世界トップクラスのナチュラルワイン・シーン、厳選されたナチュール、絶妙な料理ペアリングまで網羅。

東京のクラフトビール醸造所10選を徹底解説。Far Yeast Brewing(原宿)、Y.Y.G. Brewery、Tokyo Aleworks、麦酒企画 三軒茶屋醸造所、伊勢角屋麦酒、CRAFT BEER PUB IBREW、スプリングバレーブルワリー東京、Brimmer Brewing、Coedo Brewery、Two Dogs Taproom等のおすすめ醸造所、独自な味わい、多様なスタイルのビールまで網羅。

東京のスペシャルティコーヒー店15選を徹底解説。Blue Bottle Coffee 清澄白河、オニバスコーヒー 中目黒、LIGHT UP COFFEE 吉祥寺、THE ROASTERY by NOZY COFFEE、Streamer Coffee Company、PADDLERS COFFEE、Little Nap COFFEE STAND、Glitch Coffee & Roasters、Sarutahiko Coffee、Verve Coffee、Bear Pond Espresso、Fuglen Tokyo等のおすすめ店舗、世界トップクラスの高品質コーヒーカルチャーまで網羅。